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梅雨の時期のおすすめアロマ

5月30日 お天気

こんにちは^^
エステ担当のウスイです☆
昨日ついに甲信越地方も梅雨に入りました昨年よりも11日早い梅雨入りだそうです

ジメジメしたこの時期はお肌のコンディションが乱れたり、体調を崩されたりされる方も多いかと思います
梅雨時は気温や湿度、気圧の変化に体調を管理する機能が追いつかない為、
風邪憂うつ感頭痛関節痛など体調不良に陥ってしまうそうです

また、気圧が低いと酸素濃度が落ちるので体内の圧力が高くなり、血流やリンパの流れが悪くなるそうです
なので、この時期体調を崩しやすい方はリンパの流れを整えてくれるオイルリンパトリートメントでのセルフケアがおすすめです
利尿作用のあるジュニパーサイプレス
ペパーミントグレープフルーツなどの爽やかな清涼感のある香りのアロマオイルを加える事で効果もUP

また、お風呂に4、5滴落として香りを楽しみながらの入浴もじっくりと汗をかくことで心身ともにリラックスできるのでおすすめです
是非お試しください^^

オイル2

当エステでも、ジュニパーやグレープフルーツ等のアロマオイルをご用意しております
明るい気分で梅雨を乗り越えられるよう、お手伝いさせていただきます
是非ご利用くださいませ

【青】

『ホテルアンビエント安曇野 エステ』

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