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ハーブティー☆その2

3月19日 晴れ時々曇り

こんにちはウスイです
すっかり暖かくなってきましたね
春の訪れと共にやってくるのが花粉症
ウスイは目に来るタイプなので、目薬が手放せません
皆様も早めの対策を、是非

本日はエステルームでお出ししている、もうひとつの
ハーブティーをご紹介します
前回は美容系『ビタミンの爆弾』と言われている、
ローズヒップティーをご紹介しました!

今回はリラックス系のものをご紹介します
それがこちら↓↓↓

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カモミールティー

ハーブやアロマの世界でカモミールといえば、
「神経を鎮めてリラックス効果を与える薬草」として有名です
神経を鎮める事で安眠効果もあります
就寝前におすすめですね

また、体を温める作用があるので、ヨーロッパでは
子供の風邪対策として利用されています

季節の変わり目は体調を崩しやすくもなりますので、
これからの時期にもってこいです

エステでリラックスして頂いた後に、こちらをお召し上がり頂けば、
ホテルで明かす一晩もグッスリお休みになられるかと思います


『ホテルアンビエント安曇野 エステ』

長野の温泉宿 ホテルアンビエント安曇野

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